ICS03.080.99 CCSR89 CDLDSA 团体标准 T/CDLDSA13—2025 健身龙舞彩带龙 《舞出中国志》推广套路技术规范 Chineseribbondragonoffitnessdragondance— Technicalspecificationsforpromotionroutinesof “DanceouttheChinesechronicles” 2025-12-16发布 2025-12-16实施 中国龙狮运动协会  发布 全国团体标准信息平台 T/CDLDSA13—2025 I目次 前 言............................................................................II 引 言...........................................................................III 1范围.................................................................................1 2规范性引用文件.......................................................................1 3术语和定义...........................................................................1 4主题与结构规范.......................................................................1 4.1创编理念.........................................................................1 4.2主题阐释.........................................................................1 4.3段落说明.........................................................................2 5器材与场地规范.......................................................................2 5.1龙具要求.........................................................................2 5.2场地要求.........................................................................2 6动作与配合规范.......................................................................2 6.1技术动作.........................................................................2 6.2集体配合要求.....................................................................4 7套路与技术规范.......................................................................4 7.1套路要求.........................................................................4 7.2技术规范.........................................................................4 8音乐规范.............................................................................4 8.1音乐标准.........................................................................4 8.2音乐运用.........................................................................4 9安全规范.............................................................................4 9.1器材安全.........................................................................5 9.2场地安全.........................................................................5 9.3演练安全.........................................................................5 全国团体标准信息平台 T/CDLDSA13—2025 II前言 本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定 起草。 请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。 本文件由中国龙狮运动协会提出并归口。 本文件起草单位：中国龙狮运动协会。 本文件主要起草人：马鸿韬、史玉洋、关青。 全国团体标准信息平台 T/CDLDSA13—2025 III引言 健身龙舞彩带龙作为一项融合传统龙文化与现代健身理念的体育活动，近年来在全国范围内广泛开 展，深受群众喜爱。它既传承了中华民族优秀的舞龙技艺与精神内涵，又适应了新时代全民健身、健康 中国的社会需求，具有显著的体育价值、文化价值与教育价值。 为系统推广健身龙舞彩带龙运动，提升其训练、表演与竞赛的规范化、科学化水平，中国龙狮运动 协会组织专家创编了《舞出中国志》推广套路。该套路以“长风破浪”为主题，通过动作编排、音乐配 合与队形设计，艺术化再现中华民族从蛰伏蓄力到伟大复兴的壮阔历程。 本文件的编制旨在确立《舞出中国志》推广套路的技术与实践标准，为教学、训练、表演、比赛及 相关活动提供统一、明确的技术依据与评价准则，推动健身龙舞彩带龙运动的健康、有序、可持续发展。 创编：马鸿韬、史玉洋、李芮桐。 示范：史玉洋、孙彤靖、侯晓凡。 全国团体标准信息平台 T/CDLDSA13—2025 1健身龙舞彩带龙 《舞出中国志》推广套路技术规范 1范围 本文件规定了健身龙舞彩带龙《舞出中国志》推广套路的主题与结构、器材与场地、动作与配合、 套路与技术、音乐、安全规范等要求。 本文件适用于： a)全国范围内开展的健身龙舞彩带龙教学、训练、表演、比赛及推广普及活动； b)健身龙舞彩带龙教练员、裁判员、运动员、爱好者技术动作的规范； c)各级龙狮运动协会及相关组织机构的标准化工作； d)健身龙舞彩带龙赛事组织与评判标准工作。 2规范性引用文件 下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件， 仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本 文件。 T/CDLDSA04—2025彩带龙器材通用要求 3术语和定义 下列术语和定义适用于本文件。 3.1 彩带龙Chineseribbondragon 以中国传统文化中龙图腾为造型蓝本的专业性器材，由龙头、带状龙身及龙绳三部分构成。 3.2 推广套路promotionroutines 为普及推广而设计的标准化动作组合序列。 3.3 段落paragraph 套路中根据具体动作表达出的主题划分的相对独立部分。 4主题与结构规范 4.1创编理念 彩带龙《舞出中国志》套路充分考虑器械的使用特点，将传统龙舞与健身操动作相结合，在舞动过 程中展现龙形的浑圆饱满、行进时的连贯流畅。 4.2主题阐释 《舞出中国志》以“长风破浪”为主题，取意李白“长风破浪会有时”的盛唐豪情，通过“潜龙— 曜龙—战龙—翔龙—瑞龙”的形态演进，艺术化再现中华民族从蛰伏蓄力到伟大复兴的壮阔历程，不仅 舞出中国的志气，更舞出了中华民族不畏艰险、攻坚克难、必定成功的坚定信念。套路设计深植唐诗意 全国团体标准信息平台 T/CDLDSA13—2025 2象，将李贺“甲光向日金鳞开”的璀璨、杜甫“矫如群帝骖龙翔”的矫健、李白“欲上青天揽明月”的 超逸融于一体，以彩带为墨，勾勒出一条盛唐之龙的生动气韵。龙舞技术圆转流畅、周而复始，彩带飞 扬间展现“游、翻、滚、穿、腾、缠、戏”的形态变化，契合盛唐文化雄浑开阔、包容天地的气象。中 华文明正如历经沉潜而重焕新生的巨龙，正以文化自信为翼，乘时代长风破浪前行。整套龙舞既是对唐 诗意境的动态诠释，也是对盛唐气象的当代重构，更是对新时代民族复兴的昂扬礼赞。 4.3段落说明 段落说明参见表1。 表1段落说明 段落 名称 形态 时长/s 动作数量 主题表达 起势 潜龙在渊 潜龙 28±2 6个 沉潜蓄势，厚积薄发 第一段